По разным данным от трети до половины детей и подростков грызут ногти. Кто-то начинает грызть ногти после того, как перестаёт засовывать в рот и сосать пальцы, кто-то – уже в дошкольном возрасте, какого-то ребёнка эта вредная привычка может застигнуть при переходе в подростковый возраст. В любом случае, нельзя оставлять этот факт без внимания. Даже если не обращать внимание на эстетическую стороны привычки грызть ногти, хотя руки ребёнка из-за неё выглядят в лучшем случае удручающее, а в худшем – просто жутко, то существуют и более страшные последствия.
Например, через ранки на коже вокруг обкусанных ногтей в организм ребёнка легко проникают бактерии, вирусы и прочие виды инфекции, а через рот – помимо инфекции, ещё и грязь, а также яйца гельминтов. Таким образом, возрастает риск подхватить кишечную инфекцию или заболеть гельминтозом. Кроме того, дети могут обгрызать не только сами ногти, но и прилегающие к ним участки кожи пальцев, которые, в свою очередь, могут воспалиться и нагноиться. Также обкусывание ногтей может сопровождаться их проглатыванием. Поэтому имеет смысл отучить ребёнка грызть ногти на руках, но сначала необходимо разобраться, почему он это делает.
Содержание:
Причины, из-за которых ребёнок может начать грызть ногти
1. Слабые ногти. Такое простое объяснение никак не затрагивает психику ребёнка. Необходимо обратить внимание на ногти малыша, если они ломаются, слоятся, задираются по краям, то ребёнок отгрызает мешающему ему ногти из детской бессознательной рациональности.
2. Дурной пример. Возможно, всё ещё проще. Родителям стоит внимательно посмотреть вокруг себя и на себя. Если в окружении ребёнка есть значимый взрослый, который тоже имеет привычку грызть ногти, то он может сознательно или бессознательно скопировать и это действие своего кумира.
3. Стресс. Необходимо вспомнить, в какой момент возникла эта привычка? Если сразу или почти сразу после какого-либо важного или тревожного для ребёнка события, то, скорее всего, её причиной является именно стресс. Например, ребёнок пошёл в школу, родители разводятся, семья сменила место жительства. Эти события могут вызвать у ребёнка тревожное состояние, которое он пытается преодолеть именно таким не эстетичным способом.
4.Аутоагрессия или, другими словами, агрессия, направленная на самого себя. Считается, что аутоагрессия – следствие перенаправления агрессии, которая сначала была направлена на другой объект, но, если от этого внешнего объекта зависит жизнь, здоровье и благополучие человека, то агрессия перенаправляется на самого себя.
5. 
Совокупность двух и более причин. Родители разводятся. Это стресс не только для родителей, но и для ребёнка. Родители ругаются. Ребёнку очень тяжело слышать, как отец кричит на мать. Малыш хочет защитить свою любимую мамочку, но это в силу возраста невозможно. В результате он злиться на себя, потому что не может злиться на отца, ведь он его всё равно любит. Стоит ли удивляться, если в этом случае ребёнок начнёт грызть ногти. На самом деле, именно в данном случае, будет даже хорошо, если он начнёт это делать, потому что другие вероятные последствия ещё хуже.
Однако зачастую складывается ситуация, когда причин для того, чтобы грызть ногти,у ребёнка нет или уже нет, но он продолжает это делать. Тогда имеет смысл говорить именно о дурной привычке и постараться максимально быстро отучить ребёнка от неё, потому что никакой пользы привычка не приносит, а вред очевиден. Каким образом это сделать?
Как правильно отучить ребёнка от привычки грызть ногти
Что не делать?
- Не сердиться, не злиться, не раздражаться из-за этой привычки, и, тем более, не демонстрировать свои эмоции ребёнку и, особенно, не наказывать его.
- Не рассчитывать, что удастся отучить ребёнка грызть ногти сразу и навсегда.
- Не забинтовывать ребёнку пальцы, не мазать ногти горчицей, зелёнкой и другим горькими, едкими, отвратительными веществами.
- Не акцентировать внимание ребёнка на привычке грызть ногти, или, по крайней мере, не делать этого часто.
- Не добавлять ребенку обязанностей, не повышать требований к его поведению и обучению.
- Не добавлять дополнительные источники стресса, даже приятного, например, не водить его на цирковые представления, страшные фильмы и т.д.
Что делать?
- Любить и принимать ребёнка.
- Нормализовать отношения между родителями, а также другими близкими родственниками.
- Убедиться, что у ребёнка есть возможность для дружеского общения со сверстниками, при необходимости создать её.
- Разнообразить игрушки малыша.
- Отвлекать ребёнка в момент грызения ногтей, переключать его внимание на что-нибудь другое.
- Придумать какую-нибудь сказку, связанную с пальцами и ногтями ребёнка, которая бы в аллегорической форме объясняла, что обгрызать ногти плохо. Например, рассказать, что пальцы – это девушки, а ногти – их причёски, девушки, у которых вместо волос лысина, очень страдают, а другие девушки издеваются над ними.
- Постараться понять, почему он это делает.
Если причина стресса ребёнка связана с его учёбой, необходимо поддержать ребёнка: уверить, что он обязательно справиться с трудностями, убедиться, что он усвоил текущий материал, похвалить его, сделать несколько примеров или упражнений вместе с ним, продемонстрировать ему его собственные успехи. Так у ребёнка появиться уверенность в своих силах. Возможно, у ребёнка есть объективные трудности, например, темп, в котором ему приходится готовить домашние задания, слишком быстрый.
Если причина кроется в подавлении агрессии, необходимо научить ребенка проявлять свой гнев безопасным и социально приемлемым способом, например, приобрести или назначить специальную подушку для битья, на которую ребенок при необходимости сможет излить свой гнев и злость.
Если, несмотря на все усилия и старания не получилось отучить ребёнка грызть ногти, необходимо обратиться к специалисту или позволить времени и ему самому справится с этой вредной привычкой. У многих детей она проходит сама собой.
Автор публикации
